Introvert, extrovert sau ambivert

După o zi plină de întâlniri, unii oameni abia așteaptă să iasă în oraș. Alții abia așteaptă să rămână singuri cu o carte. Diferența asta are un nume: introversie și extroversie. Testul îți arată unde te afli tu pe scală, în doar câteva minute.

Ce măsoară

Testul măsoară o singură dimensiune, cu trei zone mari:

• Introvert. Îți reîncarci bateriile în liniște, cu puțini oameni sau singur. Preferi discuțiile în doi celor de grup și te gândești înainte să vorbești.
• Extrovert. Prinzi energie din oameni, din agitație și din activitate. Gândești cu voce tare și te plictisești repede când e prea liniște.
• Ambivert. Ești undeva la mijloc. Te simți bine și la o petrecere, și într-o seară liniștită, în funcție de zi și de oameni.

Introversia nu înseamnă timiditate. Timiditatea ține de teama de judecata celorlalți. Un introvert poate fi foarte sigur pe el și pur și simplu să prefere mai puțină agitație.

Cum funcționează

Răspunzi la câteva întrebări despre situații obișnuite: un weekend liber, o petrecere cu oameni noi, o zi de lucru în echipă, o discuție la telefon. Alegi varianta care ți se potrivește cel mai bine. Testul durează în jur de 4 minute. Nu îți trebuie cont, iar rezultatul apare imediat.

Gândește-te la ce îți face plăcere, nu doar la ce faci din obligație. Mulți introverți se descurcă foarte bine social la serviciu, dar seara au nevoie de liniște.

Cum citești rezultatul

Vezi un scor pe o scală de la introversie la extroversie și zona în care te afli. Vezi și o descriere: ce te încarcă, ce te obosește și cum poți folosi asta în favoarea ta.

Scala e continuă. Doi introverți pot fi destul de diferiți, unul aproape de capăt, altul aproape de mijloc. Dacă ești aproape de mijloc, probabil te recunoști ca ambivert. Asta îți dă flexibilitate: te adaptezi ușor la oameni și situații diferite.

Baza științifică

Termenii de introversie și extraversie au fost introduși în psihologie de Carl Gustav Jung, la începutul secolului XX. Jung descria introversia ca o orientare a energiei spre lumea interioară, iar extraversia ca o orientare spre lumea exterioară.

Dimensiunea a rămas una dintre cele mai studiate din psihologia personalității. O regăsești în modelul lui Hans Eysenck și în modelul Big Five, unde extraversia este una dintre cele cinci trăsături de bază. În aceste modele, cei mai mulți oameni se află mai aproape de mijlocul scalei decât de capete.

Testul de pe Testiro este o versiune scurtă, gândită pentru autocunoaștere. Afirmațiile sunt create de Testiro. Pentru o imagine mai completă a personalității tale, încearcă și testul Big Five.